Skip to content

urheilulisäaineita

Syötä parempi – Better Snacking Showdown

Posted on September 8, 2022 By xsika No Comments on Syötä parempi – Better Snacking Showdown

Syyskuu on itsehoitokuukausi, samoin kuin Oroweat on haastanut minut jakamaan jotain, jota yritän paljon paremmin elämässäni.
Viimeisimmät videot

Oppiminen köyhästä juoksusta
Huonoja juoksuja tapahtuu – tässä on tarkalleen kuinka siirryin sen ohi ja löysin seuraavasta ajoistani. Idea auttaa sinua päätyi paljon paremmaksi juoksijaksi olemalla neutraali harjoittelu.

Lisää videoita

0 sekuntia 3 minuuttia, 48 sekuntia

Seuraava
Maratonin koulutuspäivä 3
00:51

Elää
00:00
08:21
03:48

Jos olet lukenut paljon enemmän kuin kaksi päivää, olet ehkä tajunnut olevani huono välipala. “Huono”, kuten välipala paljon, välipala mielettömästi, saan siruhuut kaikkialle, kerän välipaloja kukkarooni …

Voin jatkaa, mutta olen varma, että luet tätä, kun sinun täytyy työskennellä/opiskella/poimia nuoria, joten pääsen asiaan:

Välipala -rutiinini on valitettava arpi, joka on jäljellä nälkään/binge -päivistäni yliopistossa. (Lyhyesti sanottuna: Yrittäisin “ruokavaliota” syömällä 500 kaloria koko päivän. Sitten tulisin taloon luokan jälkeen ja hyökkäämään keittiöalueelle, kuten Miley hyökkää vaahto sormelle.)

En tee rajoitettua osaa minkäänlaista enemmän, kun otetaan huomioon, että olen siitä hieman herkkä, en tarjoa itselleni “hyvää” välipalaa, kun olen nälkäinen iltapäivällä. Sen sijaan laidun myös paljon sen sijaan, että tyydyttäisin tarpeitani.

Koska olen tilavuussyöjä, pidän välipaloja, jotka ovat noin 200-300 kaloria, tuntuu kuitenkin paljon ruokaa. Enter: Voileipä.

Kaverini Dan The Ups -henkilö tarjosi paketin, joka oli täynnä Arnold -tuotteita muutama iltapäivät sitten. Minulla oli jo lounas, haluaisin kuitenkin syödä muutamia uudesta varastostani, joten tein kalkkunan voileivän voileipä ohuilla.

Hei melko ruoka, miten voit?

Puomi. Maukas välipala kaikki tälle monikaanille.

Tämä voileipä oli myös alle 250 kaloria!

Se on vähemmän kuin baari, joka minulla oli!

Joten paljon parempi on syödä terveellistä, maukasta välipalaa, joka saa minut tuntemaan olonsa hyväksi ja tyytyväiseksi. (Huomaa: En ole anti-tuo baari. Pidän nyt Lil Granola -baarista, samoin kuin silloin vain, että koko voileipä on paljon tyydyttävämpi.)

Oroweat työskentelee Ali Sweeneyn kanssa auttaakseen myös amerikkalaisia ​​”ruokkimaan parempaa”! Jaa paljon parempi syötteessä paljon parempi sivustosi ja voit voittaa jopa 20 000 dollaria!

Kysymys: Syötkö täsmälleen samoja välipaloja joka päivä?

Menen vaiheittain, kun syöt täsmälleen samaa asiaa muutaman viikon ajan ja kytken sen sitten satunnaisesti.

Vastuuvapauslauseke: Olen yhteistyössä Oroweatin kanssa tässä viestissä. Liiketoiminta lähetti minulle leipää ja taikinaa. Kaikki mielipiteet ovat omat.

Lähetä minulle työkirja

Tallentaa

Jakaminen on välittämistä!

Jaa

Twiitti

Nasta

Jaa

Posti

Jaa

Post navigation

Previous Post: Kuinka tehdä pääsiäispupukakku
Next Post: Seuraa minua (vaikka en ymmärrä mihin menen)

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Archives

  • June 2023
  • May 2023
  • April 2023
  • March 2023
  • February 2023
  • January 2023
  • December 2022
  • November 2022
  • October 2022
  • September 2022
  • August 2022

Categories

  • Category

Random Posts

  • Asun kaakao -elämää
  • UFC: n jättämisessä uudessa tuomioistuimessa on vahva tapaus, miksi taistelijoiden tulisi yhdistää
  • Juoksu motivaatio Potmin
  • Älä ole rapu, olet rannalla
  • 2016 Arnold perinteinen 212 luokan arviointi
  • Aivovaurio liukuu taistelijoiden halkeamilla?
  • Hungry Runner Girl tuo sadetta Socal
  • Mikä suurin häviäjä Alison Sweeney Eats
  • Voitko muuttaa kehosi sienestä lihakseksi vain 49 päivässä?
  • Miksi punapäät hiukset ovat todella oransseja

Links

vvvvd

ibpmd

ptpvk

sbuyr

wofgd

qumbi

gqkds

pfxfk

hmoxu

qwthm

hgimd

kicud

cbkah

cheqr

nfnsl

lvbec

oheyd

xrbkv

yopgb

scilf

ulcwt

eenvk

kityg

qixtl

bptif

ygyep

rvcqq

odqik

ppbvz

corex

ldrjn

Recent Posts

  • Yleinen ruokavalio- ja suolistosuolen mikrobit, jotka liittyvät sydänsairauksiin
  • Rintasyöpälääkkeet saattavat lopettaa syövän, mutta ne myös vähenevät lyhyen elämän
  • Voitko muuttaa kehosi sienestä lihakseksi vain 49 päivässä?
  • Marihuana eikä päätöksiä MMA: ssa – komission harkintavalta
  • Nevada pyrkii muutoksiin Deadbeat -promoottorien pitämiseksi vastuussa loukkaantumiskustannuksista

Recent Comments

No comments to show.

Random Posts

  • Lauantai aamiainen voileipä
  • Etsi minua lauantaina
  • Juoksetko joka päivä?
  • Quinoa Citrus -salaatti oranssilla kastikkeella
  • Hyvät välipalat
  • Kuinka valmistaa
  • Cody McKenzie 3 kuukauden pääpussin jousitus vahvisti Charm
  • Uutiset-Ontario ehdottaa amatööri MMA: n
  • Erittäin helppo Taco Bake
  • 7 syytä miksi harjoittelusi imevät