, jonka aloitin tänään villihankinnassa, joka yrittää löytää Internetiä. Siihen mennessä, kun saimme Internetiä, se oli klo 8 ja 80 astetta, joissa kosteus oli 90%. Skaalain juoksuni 4 mileriin ja se oli kastettu loppuun mennessä. Päädyin juoksemaan katsomaan ryhmäkalastusta
Kun palasimme takaisin, kaivoin smoothie -jauheeseen. Toin niistä baggies erotettuna kauhoiksi.
Uusimmat videoni
Maratonin koulutuspäivä 4
Marathon Training Journal Day 4 Tarkista sisään
Lisää videoita
0 sekuntia 1 minuutti, 21 sekuntia
Seuraava
5 minuutin juoksu lämmitä a
05:34
Elää
00:00
08:21
01:21
Ya Go!
Kalvojen granola-y-viljan päällä. Tällä kertaa se oli noin klo 10 ja valitsi smoothie-palveluni pariksi PB & J: n kanssa.
Sitten Ben ja minä menimme kokeilemaan tennistä. Emme oikeastaan tiedä ohjeita tai kuinka palvella, mutta yritimme.
Ja sitten osuin palloon aidan yli. Kahdesti.
Sain vihdoin kiinni ja se oli kuitenkin hauskaa!
Unelmissani olen Serena Williams
Lounas oli satunnainen sekoitus quiche, kasvishampurilainen, hummus ja vihannekset. plus eväste, koska tiedät…
Päivän kolmanneksi pukuvaihdosta osuin rannalle.
Ben varasti sombreron!
Hotellikaupan nainen myi todella näitä Magnum -mantelijäätelöitä, joten saimme yhden.
Aion sanoa, että keisarilla ei ole vaatteita tässä. Se oli vain normaali jäätelö, joka oli peitetty suklaalla ja mantelilla. ei mitään erityistä.
Internet toimii jälleen! Tulen takaisin myöhemmin
Lähetä minulle työkirja
Tallentaa
Jakaminen on välittämistä!
Jaa
Twiitti
Nasta
Jaa
Posti
Jaa
Jatka näiden valitsemista:
Travel Jane -arvostelu juoksijoille
Travel Jane -arvostelu juoksijoille
Travel Jane -arvostelu juoksijoille. Yritin sitä ja jaan vinkkejä! Helppo käyttää kertakäyttöisiä kannettavia pisuaarilaukkuja. Kylpyamme
Mikä jalka! Satuin jalkani ja internettit eivät ole taikuutta
Mikä jalka! Satuin jalkani ja internettit eivät ole taikuutta
Jalkavamma. Yritetään selvittää, miksi jalkani yläosa sattuu – monet hakutuloksista eivät ole linjassa
Pakkaaminen Run Disney Red Wine & Dine Half Marathon Race Weekend -tapahtumaan
Pakkaaminen Run Disney Red Wine & Dine Half Marathon Race Weekend -tapahtumaan
Pakkaaminen Disney -punaviinille ja ruokailla puolimaratonikilpailun viikonloppuna. Mitä pakkaan juoksemaan 13,1 mailin kilpailua
Mikä on askel ja miten ne tehdään nopeammin
Mikä on askel ja miten ne tehdään nopeammin
Kuinka ajaa nopeammin. Juoksuvaihe – Suorita harjoitusporan nopeustyö. Harjoittelu nopeammin ja PR: n uusilla nopeuksilla
10 parasta kuvaa Boston Marathon Weekend Day 1: ltä 1
10 parasta kuvaa Boston Marathon Weekend Day 1: ltä 1
Bostonin maratoni viikonloppu. Hauskaa Boston Marathon Exposta, Food, Finish Line, Run ja Hotel. BAA 5K -kilpailu ja tapaa
Juoksu Marco Island Florida 2021
Juoksu Marco Island Florida 2021
Missä juoksua Marco Island Floridassa. Juoksevat ehdotukset matkailu- ja kesärannan matkoille. Florida Run -blogi ja
⚡ Shareaholicilla
.